前列腺炎患者应该注意些什么

前列腺炎离我们真的很近，在冬天一个不小心就会患上此病。那么，前列腺炎患者应该注意些什么呢！为了做好前列腺炎的防治工作，下面就请常熟蕉城城南男科专科医院的专家来介绍一下前列腺炎患者应该注意些什么，希望大家都能及时的重视起来。

前列腺炎患者应该注意些什么，具体如下：

１、保持心情愉快，避免剧烈的情绪波动很重要。同时要以运动增强体力，避免洗冷水澡、淋雨、早晨游泳或冷天游泳；避免过度疲劳或熬夜，尽量睡眠充足，以保持旺盛体力；应做规律而渐进的运动，如登山、健行、跑步、韵律操或打球。第五，避免生冷食品，应多吃新鲜食物或含蛋白质多的食物，如鱼、牛奶、蛋、大豆、肉、谷类等；多补充水分，尽量避免冷饮、香烟及各种酒类。

２、注意环境卫生，避免落尘和霉菌的滋生；最好能每周以热水清洗枕头、被褥，打扫时应尽量带上口罩；针对前列腺炎患者应该注意些什么来说，还要避免过度刺激的味道，如蚊香、油漆、清洁剂等；家中应避免饲养宠物；避免吸烟及处在二手烟或污浊的空气中；皮肤过敏者应避免过度使用清洁剂。

３、注意身体保暖，卧室的温度要适中，宁可偏热，不可太冷；睡觉时要注意身体特别是脚的保暖，早晨起床后可以温热毛巾轻捂口鼻呼吸数分钟；早晨起床刷牙洗脸宜用温水；洗澡或洗发后，尽快擦干身体及吹干头发，马上把衣服穿好。

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