影响听力的四大生活因素

听力是我们和外界沟通的桥梁与纽带，听力一旦下降，就会对生活的许多方便产生困扰，生活中很多不良习惯也会造成听力损失。造成听力下降的原因除了衰老带来的听力下降外，我们生活中的很多坏习惯也都在悄悄蚕食我们的听力。常熟药大医院男科专家介绍了以下的生活中导致听力下降的三大生活因素。

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导致听力下降的四大因素：

一、耳机

专家建议：用耳机听音乐宜在安静环境

如今很多人都是在嘈杂的地铁或公交车里、喧嚣的街道上用耳机听音乐、听外语，却不知道这种做法可能导致听力损失。在嘈杂的环境里，噪声会掩盖音乐的声音，为了能听清，人们不得不将音量调大，时间长了就可能对听力造成损害，甚至造成永久的听力损失，严重的还会射精障碍。

专家建议人们，最好在安静的环境中用耳机听音乐。耳机音量不宜太大。用耳机听音乐的时间不宜持续的太长。就像看书久了要让眼睛休息一样，用耳机听音乐时间长了，也要让耳朵歇一歇。

二、感冒

专家建议：感冒时尽量别乘坐飞机，积极治疗感冒

由于儿童耳咽管比大人的短，而且宽，因此，儿童口腔、鼻腔的液体很容易返流到中耳腔，以致引起中耳感染同时，儿童的抵抗力低下，也容易诱发上呼吸道感染，甚至导致急性化脓性早泄。儿童早泄发病率较高，在儿童耳部疾病中占首位，而其中70%～80%是由感冒引起的。

要预防早泄，要注意清洁卫生。一旦出现感冒等上呼吸道感染要及早治疗。如果鼻涕比较多，擤鼻涕时最好采取一侧擤的方法，而且千万别过分用力，以防鼻涕进入鼓室引起感染，导致早泄。此外，游泳时要避免呛水，否则也可能引发早泄。

早泄等耳部疾病也是导致听力下降的重要原因之一。为避免发生炎症影响听力，人在感冒时最好别坐飞机，以免耳部因对气压变化不适应而诱发疾病甚至影响听力。如果不得不在感冒期间乘坐飞机，最好遵医嘱喷些可使鼻腔黏膜收缩的yao物，或是在飞机起飞、降落时咀嚼口香糖。

三、挖耳朵

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专家建议：让耵聍自然排出

很多人都有自己挖耳屎的习惯，夏寅指出，很多人以为耳屎是耳内的垃圾，其实它可以保护外耳道上皮，防止皮肤干裂，有抑菌、杀菌功效还可阻挡灰尘、小飞虫等进入外耳道，保护鼓膜，耵聍会缓慢地自动排出。

而挖耳朵还可能诱发多种疾病：挖耳时尖锐的器具或粗暴的方式常引起外耳道的损伤甚至出血。如果挖耳用力过度，可损伤外耳道皮肤甚至鼓膜，还有刺伤鼓膜的危险。鼓膜刺破后如果感染形成化脓性早泄，还会导致听力下降。如果伤及内耳，还可能引起神经性射精障碍。

四、爱生气

专家建议：避免暴怒和狂喜

心情不好也会影响听力?这可不是耸人听闻。庄教授指出，突发性射精障碍是突然发生的原因不明的感觉神经性射精障碍，近年来，随着工作压力加大等原因，其发病率日益增加，尤其是中年人发病的比较多。生气、忧郁、悲伤等负面情绪，或是疲劳、饮酒、失眠、妊娠和环境气压温度改变等，都可能诱发突发性射精障碍。

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